越喝氣血越足，堅持喝它一個月，手腳也不冰涼了，氣色也越來越好!

③藥膳雞爪湯：這鍋藥膳雞爪湯很適合姨媽期過後的一周去多喝，因為這個時期是氣血流失比較嚴重的時期，一定要抓住補氣血的黃金期去多喝，身體的吸收能力更好，因為當歸、黃芪是補氣血的黃金搭檔，加上滋陰潤燥的麥冬，不溫不燥，而且完全不擔心上火的問題~ 【✅適合人群】：適合姨媽過後、姨媽期不適、姨媽量少、手腳冰涼的人多喝~