我媽喝了十幾年的配方，60歲的她發量是我的三倍多

具體操作如下圖：

除枸杞和紅棗外，其他食材清洗乾淨後浸泡2個小時。有時間隔夜浸泡更容易煮爛。

加入適量的清水像平時煮粥一樣煮到軟爛，加入紅棗和枸杞再煮幾分鐘。

我喜歡放點黃冰糖下去，口感會更好，跟奶茶一樣。最後加入牛奶攪勻就可以開吃了。