濕氣原來「最怕」它,夏天一周吃3次,健脾祛濕,現在吃正當季!

2023-07-18     任我行     反饋
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由於現在的飲食習慣,再加上作息習慣等,大多數人體內的濕氣越來越嚴重,我自己就是一個體寒、濕氣重的人,每到冬天就會出現渾身冰冷,免疫力下降等癥狀。

炎熱的夏天體內的濕氣更排不出來,由於身體內大量出汗,毛孔會堵塞,就導致了食慾下降、舌苔厚、氣色不好,就去附近的診所看了一下,給開了一大堆的藥吃了半個月也沒有見好,這可把我給愁壞了!
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