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黃芪水就要夏天喝，多喝黃芪水，既補氣血，又能消暑
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01黃芪枸杞麥冬水
食材清單：黃芪 5g、麥冬 5g、枸杞 8 顆
適宜人群：補氣養陰、清心降火，改善疲勞和失眠，適合陰虛火旺、熬夜黨、口乾舌燥人群。
做法:將所有食材洗凈放入壺中，加入清水後煮15分鐘
食材清單：黃芪 5g、麥冬 5g、枸杞 8 顆
適宜人群：補氣養陰、清心降火，改善疲勞和失眠，適合陰虛火旺、熬夜黨、口乾舌燥人群。
做法:將所有食材洗凈放入壺中，加入清水後煮15分鐘
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