年齡大了要忌嘴!50歲以後這3樣「能不吃就不吃」 千萬「別不當回事」否則很容易引起痛風

2023-08-08     任我行     反饋
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1.準備三根長條紫茄子,去蒂切段。放在盤子裡,用保鮮膜封住。上鍋大火蒸10分鐘,把茄子蒸熟。茄子蒸好了,取出晾涼,下手撕成長條。用手撕出來的茄子,更容易吸收料汁入味。
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