堅持每天一杯檸檬水!你會發現4大好處「提高免疫力」防疫保健 教你自製最正宗的「蜂蜜檸檬水」美白瘦身

2023-07-30     任我行     反饋
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2、不要大量喝

堅持每天喝,但是不要大量喝。檸檬水中有大量的酸性物質,大量的飲用很傷胃,推薦每天飲用檸檬水不超過1升。酸味太重不能接受的人,可以在其中加入一勺蜂蜜。

收藏起來,冰爽一夏天
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