血糖「標準」已發布,年齡不同,標準不同,若你符合,值得開心

2023-07-27     旺旺來     反饋
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高血糖的原因有哪些?

飲食不當

飲食不當是高血糖的主要原因之一,攝入過多的高糖、高脂肪、高膽固醇的食物,會導致胰島素分泌不足,進而引起血糖升高。

缺乏運動

缺乏運動也是高血糖的罪魁禍首之一,長期缺乏運動會導致身體代謝率下降,使得血糖無法得到有效消耗,從而造成血糖升高。
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