減肥不吃晚飯?或許真的能變瘦,但是有這幾個後果在等著你

2023-07-22     任我行     反饋
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1、傷胃

長期不吃晚飯,受傷最多的就是我們的胃部。因為胃部含有大量的胃酸。不吃晚飯或者不吃飯,胃酸還是會照常分泌,長期沒有食物分解,胃酸會損害到為胃粘膜。很容易導致胃粘膜糜爛、胃潰瘍等。
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