女人常吃榴槤,6個好處或不請自來,醫生:建議了解清楚

2023-07-21     開心果     反饋
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緩解疲勞:榴槤中含有豐富的糖分和碳水化合物,能夠提供能量,緩解疲勞。

保護心血管:榴槤中含有豐富的不飽和脂肪酸和鉀元素,能夠降低血壓,保護心血管健康。

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吃榴槤時,哪些食物要避開?

酒類:榴槤與酒都屬於熱性食物,同時食用容易導致血管擴張,出現嚴重的血管堵塞,引發中風或爆裂血管等嚴重後果。

牛奶:榴槤與牛奶都屬於熱性食物,同時食用容易導致熱量過高,給腎臟帶來負擔,嚴重者可能發生猝死。
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