女人過了45歲，堅持喝這3碗美容湯，滋補美容，越來越年輕

做法：

1. 處理甲魚：甲魚買回後，先清洗乾淨。可以請商家處理乾淨，如果自己處理，先用清水沖洗，去掉內臟和黑膜，再用刀切成塊。用開水焯水，加入幾片薑片和適量料酒，焯水去腥。焯水後撈出，備用。

2. 準備淮山：淮山削皮後切成段，洗凈備用。淮山有助於健脾益氣，搭配甲魚煲湯非常合適。

3. 準備枸杞：枸杞提前用清水浸泡10分鐘，泡軟後撈出，瀝干水分。

4. 準備燉盅：取一燉盅，將處理好的甲魚塊放入燉盅內，再加入切好的淮山段。如果喜歡鮮味更濃，可以加入適量乾貝一起燉煮。

5. 加入調味料：在燉盅中加入幾片姜，適量的料酒去腥，再加入足夠的清水，水量要沒過所有食材。

6. 開始燉煮：將燉盅放入蒸鍋中，開火蒸煮。先用大火將水煮沸，轉小火燉煮2小時。這樣可以使甲魚和淮山的營養完全釋放出來，湯底會更加濃郁。

7. 加入枸杞：燉煮至湯底濃郁，甲魚和淮山都燉爛入味後，加入泡軟的枸杞，再燉煮10分鐘，枸杞能帶來額外的營養和清香。

8. 調味與盛出：最後根據口味加入適量鹽調味，稍微攪拌均勻。將燉好的甲魚湯盛出，溫熱時享用，湯色清透，滋補又美味。