身體發生「4狀況」是「乳癌」前兆！別再只靠手摸「胸部腫塊」測腫瘤 女性朋友一定要知道！

營養不均衡 　　

其實有許多人都沒有發現，我們現在吃的東西越來越多，但是我們的營養均衡程度卻越來越低，在成人人口之中，大約有4分之3的人是缺碘的，而碘正是可以幫助我們防止乳癌和其他地方的癌細胞的最佳利器。

《印度內分泌與代謝期刊》也在2012年發表研究，他們發現過低的維他命D攝取，也會導致乳房發生癌變的原因之一。