膽固醇飆高至260！醫生建議「每天吃1水果」半顆就夠　48歲男子照做「三個月後擺脫藥物」找回健康

然而，低密度膽固醇並非全都是傷害心血管健康的禍首，細分成5種的話，只有小而濃的膽固醇、氧化膽固醇要更加注意，因為這種膽固醇很容易跑進血管內皮裡面，會引起心血管疾病，像是動脈粥狀硬化等。