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中醫老師傅秘訣：早上起床黃金9分鐘，做對了可以多活15年！為了家人快收藏起來
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8、收腹提肛一分鐘——促進血液循環
當你讀完這篇文章時，希望你可以將它傳揚出去，傳播一些積極正面的信息，讓世間多一點愛。
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