吃一口或等於4公斤白糖!39歲女常吃「糖尿病中毒」 3種你愛吃食物是「加速器」趁早別吃了

2023-09-13     任我行     反饋
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我們生活中現在越來越多的人都成為了糖尿病的一員,糖尿病主要分為一型跟二型,大多數人患的都是二型,那麼,什麼樣的人更容易患糖尿病呢?

1、遺傳因素

糖尿病有明顯的加速遺傳傾向,因此若是家中有糖尿病患者,日常的飲食及習慣就需要更為重視。

2、肥胖

肥胖的人,脂肪組織不能抑制脂類分解,此時血漿中遊離脂肪酸的濃度也會升高,

此時能合成糖原的酶活性也會下降,糖尿病更容易找上門來。

3、精神因素

長期處於焦慮、壓抑、緊張狀態下的人,身體中會分泌出大量的升糖激素,糖尿病也更容易發生。
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